Zdravje
Alternativna medicina, naravno zdravljenje in celostno zdravje
17 člankov
ZdravjeOdženimo negativna čustva
HOMEOPATIJA
Zeliščarka, cvetna terapevtka in avtorica knjige Popolno zaupanje – zdravljenje od znotraj Polonca Čuda* prihaja iz stare zeliščarske kmetije, še zadnje predstavnice legendarnih trnovskih solataric. Je velika ljubiteljica narave in zagovornica naravnih pristopov k zdravljenju. Delovanje vseh Bachovi
ZdravjeSITA za zdravje in srečo
DIHANJE ZA ZDRAVJE
»Za učinkovito odpravljanje psihosomatskih težav in stresa. Za napredovanje v osebnem in kariernem razvoju, za izboljšanje medosebnih odnosov. Za hitrejše in lažje učenje tujih jezikov brez psiholoških ovir. To je mogoče, ko vzpostavimo fiziološko ravnovesje, ki vpliva na živčni, hormonski in imunsk
ZdravjeGibanje v hladnejših mesecih
TELESNA AKTIVNOST
V hladnejših mesecih mnogi opustijo redno telesno aktivnost, kar negativno vpliva na fizično in psihično zdravje. V sistematičnem pregledu raziskav od leta 1980 se je pokazalo, da vreme in letni čas lahko konkretno znižata gibanje: med 37 izvedenimi raziskavami so v 73 odstotkih primerov poročali, d
ZdravjeNecepljeni otroci bolj zdravi?
CEPIVA IN ZDRAVJE
Pred nekaj tedni je bila objavljena nova študija o cepljenih in necepljenih otrocih, narejena v bolnišnici Henry Ford v Detroitu. Zaradi njenega obsega je merodavnejša od vseh prejšnjih študij o cepljenih in necepljenih otrocih in si nedvomno zasluži vso pozornost. Vse se je začelo leta 2020, ko je
ZdravjeNecepljeni otroci bolj zdravi?
CEPIVA IN ZDRAVJE
Pred nekaj tedni je bila objavljena nova študija o cepljenih in necepljenih otrocih, narejena v bolnišnici Henry Ford v Detroitu. Zaradi njenega obsega je merodavnejša od vseh prejšnjih študij o cepljenih in necepljenih otrocih in si nedvomno zasluži vso pozornost. Vse se je začelo leta 2020, ko je
ZdravjePomoč skozi kožo
SAMOPOMOČ
Z leti se telo spreminja. Gibljivost sklepov upada, regeneracija je počasnejša, stres se kopiči, spanec postaja plitkejši. Mnogo ljudi se znajde v začaranem krogu utrujenosti, napetosti in nejasnih misli. Rešitev ne iščejo več v hitrih tabletah, temveč v pametnih, nežnih pristopih, ki spoštujejo tel
ZdravjeRabimo več rdeče svetlobe
SVETLOBNE TERAPIJE
Svetloba je ključna za naše zdravje in delovanje celic, tako kot voda, spanec in hranila iz živil. Naše telo je zasnovano tako, da deluje z obilico naravne sončne svetlobe. A ker preveč časa preživimo v zaprtih prostorih, niti približno ne dobimo dovolj naravne svetlobe za najboljše možno zdravje in
ZdravjeV stresu potrebujemo več C-ja
VITAMINI ZA ZDRAVJE
Zakaj ljudje v svojem telesu ne moremo ustvarjati askorbinske kisline ali vitamina C, večina živali pa ga lahko, je eno najbolj fascinantnih vprašanj v biologiji. Tvoriti pa ga ne moremo, ker nam manjka ključni encim gulonolakton oksidaza. Evolucijsko gledano smo to sposobnost izgubili, ker smo ga p
ZdravjeIonski minerali gredo v celice
MINERALI ZA ZDRAVJE
Magnezij, kalcij, kalij, silicij, železo in drugi minerali so tihi nosilci življenja. So nevidna iskra, ki vžge srčni utrip, omogoči miselni preblisk in sproži gib. Brez njih bi se presnovni tokovi ustavili, saj so prav minerali tisti, ki vodijo električne signale, gradijo naše kosti, uravnavajo tek
ZdravjeUrin je »zdravilo« že od nekdaj
URINOTERAPIJA
Resnična zgodba se začne s pismom, katerega navaja Martha Christy, znana svetovalka za prehrano in naravno zdravljenje, pisateljica in avtorica številnih uspešnic in priročnikov, tudi knjige Vaše lastno popolno zdravilo (Your Own Perfect Medicine). Prav iz slednje je tudi osrednji povzetek pričujoče
ZdravjeDobre misli so začimba
PREHRANA
V industrijsko pripravljenih živilih se pretaka slaba energija. To lahko do določene mere odpravimo tako, da takšno živilo blagoslovimo, izrečemo molitev ali vanj usmerimo dobre misli. Ameriška zdravnica dr. Annemarie Colbin, avtorica številnih knjig na temo prehrane in kulinarike, takole opisuje sv
ZdravjeOčesni taj či
ZDRAVJE OČI
Večina laikov in tudi strokovnjakov meni, da vid z leti peša. Zato moramo vsi prej ali slej nositi očala ali kontaktne leče. A dr. Williams Bates je takšno domnevo postavil na glavo. Z njegovo naravno metodo za izboljšanje vida si je veliko ljudi zmanjšalo slabovidnost. Tudi Leo Angart iz Danske, ki
Priporočeni izdelki iz ARA Založbe
Razvijte lastno zdravstveno intuicijo
Vsi imamo notranji glas, ki nam skuša pomagati z intuicijo. Če ga le poslušamo, nas lahko vodi. Ta knjiga o zdravstveni intuiciji vam pokaže preproste načine, k
-30%Poti do zdravja – 100 pričevanj
V Sloveniji, podobno kot v razvitih evropskih državah, se veliko ljudi odloča za komplementarne ali alternativne terapije. Knjiga »Poti do zdravja« deli osebne
-33%Pozdravite si raka
Po petnajstih letih raziskovanja zdravja in dobrega počutja s poudarkom na naravnih metodah je Nathan Crane napisal to knjigo. Na podlagi svojih poglobljenih ra