Magnezij – rešitev za visok krvni tlak

Magnezij, rešitev za visok krvni tlak : uporaba magnezija za preprečevanje in lajšanje visokega krvnega tlaka

Za visokim krvnim tlakom, uničujočo boleznijo, ki lahko vodi v srčni napad in možgansko kap, trpi več kot petdeset milijonov Američanov. In v Sloveniji je bila po podatkih Nacionalnega inštituta za javno zdravje leta 2016 prevalenca zvišanega krvnega tlaka ocenjena v povprečju na 25,3 odstotkov prebivalstva. Zdravniki za to stanje rutinsko predpisujejo zdravila na recept, ki jih pogosto spremljajo stranski učinki. Dr. Jay S. Cohen je priznani ameriški strokovnjak za zdravila in njihove stranske učinke, ki želi opozoriti na varno naravno rešitev za visok krvni tlak – uporabo mineralnega magnezija.

Magnezij je ključnega pomena za normalno delovanje živčevja, mišic, krvnih žil, kosti in srca, vendar ga primanjkuje pri več kot 75 odstotkih prebivalstva. Dr. Cohen z izdajo knjižice Magnezij – rešitev za zdravljenje visokega krvnega tlaka vam in vašemu zdravniku želi predstaviti vse potrebne informacije za razumevanje vloge magnezija pri preprečevanju in zdravljenju visokega krvnega tlaka. V knjižici razloži, zakaj je magnezij potreben za normalno delovanje žilja, kako ga uporabiti ob hkratnem jemanju antihipertenzivnih zdravil, ter opisuje najboljše vrste magnezija za uporabo. Poleg tega je dr. Cohen na dokazih temelječe raziskave o varnosti magnezija in njegovi učinkovitosti naredil berljive in uporabne za vsakogar.

Knjiga razkriva dejstva o magneziju – naravni alternativi za preprečevanje in zdravljenje povišanega krvnega tlaka. V njej bo našel dragocene informacije vsak, ki išče varen, naraven pristop k zdravljenju visokega tlaka brez uporabe zdravil.


Avtor: Jay S. Cohen
Prevod: Katja Bricelj
Založba: ARA založba
Obseg: 109 strani
Format: 12,5 × 19,5 cm
Vezava: mehka


Vsebina
Zahvale
Predgovor
Uvod
1. POGLAVJE – Magnezij in normalno delovanje žilja
Kaj je hipertenzija in zakaj je tako nevarna?
Krvne žile, hipertenzija in magnezij
Težave s standardnim medicinskim zdravljenjem hipertenzije
Magnezij – ključni element za normalno delovanje telesa
2. POGLAVJE – Pomanjkanje magnezija in visok krvni tlak
Mineral, ki ga najpogosteje primanjkuje
Dokazi, ki povezujejo magnezij in hipertenzijo
Pomen magnezija za bolnike, ki prejemajo antihipertenzivna zdravila
Neprepoznavanje pomanjkanja magnezija
3. POGLAVJE – Pomanjkanje magnezija pri visoko rizičnih populacijah
Starejši odrasli, hipertenzija in pomanjkanje magnezija
Ženske, hipertenzija in pomanjkanje magnezija
Afroameričani, hipertenzija in pomanjkanje magnezija
Sladkorna bolezen, hipertenzija in pomanjkanje magnezija
Uživanje alkohola, hipertenzija in pomanjkanje magnezija
4. POGLAVJE – Kako uporabiti magnezij kot pomoč pri preprečevanju in zdravljenju hipertenzije
Magnezij: hranilo in zdravilo
Preprečevanje hipertenzije
Zdravljenje hipertenzije
Vrste magnezijevih preparatov
Koliko magnezija jemati
Dieta za hipertenzijo in vloga magnezija
Natrij, kalij, kalcij in drugi nefarmakološki načini zniževanja visokega krvnega tlaka
Sklep
O avtorju