Kako živeti sto let – razprave o treznem življenju
Vključno z DDV (22%) + poštnina 3,90 EUR
Ali nam lahko skromna hrana pomaga doživeti sto let? Luigi Cornaro, bogat mož iz Benetk iz 15. in 16. stoletja, ki je o prehranjevalnih navadah pisal v svojih razpravah, je bil tega mnenja. Pisal je o svoji lastni zgodbi, ki je temeljila na njegovih lastnih izkušnjah.
Ko je v svojih štiridesetih letih hudo zbolel, je Cornaro popolnoma spremenil svoje prehranjevalne navade. Njegov zdravnik mu je svetoval, naj je zelo malo, in omejil se je na približno 340 gramov hrane, primerne njegovemu telesu, in štiri decilitre vina na dan.
Svojo prvo razpravo je napisal, ko je bil star triinosemdeset let. Angleška izdaja je bila večkrat ponatisnjena. Po tej prvi knjigi je napisal še tri razprave na to temo, in sicer v zelo visoki starosti šestinosemdesetih, enaindevetdesetih in petindevetdesetih let. Angleški pisec Joseph Addison je zapisal, da so Cornarova dela napisane »v duhu vedrine, vere in zdrave pameti; v duhu, ki je naravna posledica zmernega in treznega življenja«.
Res zanimivo je, da so bile te ideje in navade razumljene in uporabljene že pred skoraj petsto leti.
Avtor: Luigi Cornaro
Prevedel: Jaka Bombač
Založba: ARA založba
Obseg: 64 strani
Format: 12,5 × 19,5 cm
Vezava: mehka
Vsebina
PRVA RAZPRAVA
O zmernem in čvrstem življenju
DRUGA RAZPRAVA
Najzanesljivejša metoda za odpravljanje slabotne telesne zgradbe
TRETJA RAZPRAVA
Metoda za uživanje popolne sreče na stara leta
ČETRTA RAZPRAVA
Poziv k treznemu in zmernemu življenju zavoljo doseganja višje starosti
KDO JE BIL LUIGI CORNARO?
Drugi izdelki
Razvijte lastno zdravstveno intuicijo
Vsi imamo notranji glas, ki nam skuša pomagati z intuicijo. Če ga le poslušamo, nas lahko vodi. Ta knjiga o zdravstveni intuiciji vam pokaže preproste načine, k
test
stdsffdsa
-75%100 vprašanj in odgovorov o srčnem popuščanju
Približno 30.000 Slovencev se spopada s šibkim srcem. Ta problem je glavni razlog, zakaj ženske in starejši ljudje (nad 75 let) s srčnimi težavami končajo v bol